Succurro
– Integrerad Ekipageutveckling –
Intention i Rörelse
Systematisk och pedagogisk träning
för ryttare som vill förstå, utvecklas och bygga hållbara resultat.
Ridning är mer än teknik.
Det är biomekanik, förståelse och timing i samspelet mellan häst och ryttare.
Jag heter Jessika Rick
Jag arbetar tvärvetenskapligt med häst och ryttare.
Biomekanik, inlärning och psykologisk trygghet vävs samman i en tydlig progression – så att utvecklingen blir hållbar, inte tillfällig.
Hos mig får du:
- Struktur utan stelhet
- Förklaringar utan prestige
- Utmaning utan tvång
- Humor som släpper spänning
- En plan framåt – även när det känns svårt
Konsten är att inte fastna i det som redan hänt –
utan att rida det vi vill skapa.
Det är integrerad ekipageutveckling.
Det är intention i rörelse.
Beprövad erfarenhet + vetenskaplig förankring
Allt jag gör grundar sig i forskning och lång erfarenhet.
Du får hjälp som är:
- planerad med precision
- anpassad efter dig och din häst
- analyserad och utvecklad över tid
Samarbete
Med människor med passion
för hållbar hästhälsa oavsett mål och inriktning
Jag samarbetar med erfarna och kunniga aktörer inom hästhållning och träning.
Det gör att du får tillgång till fler verktyg – utan att själv behöva “leta runt”.
Det här kan vi hjälpa dig med
- 🐎 Träning & utveckling för dig och din häst
- 🧠 Konsultation för tydligare planering och beslut
- 💪 Behandling, rehab och hållbar hästhälsa
- 🧘♂️ Helhetssyn på fysisk och mental utveckling
Din hästs och din utveckling
Vad vill du ha hjälp med? Detaljer eller övergripande, konkret eller mer abstrakt? Det är du som sätter ramarna för hur och vad ni som ekipage vill träna och utveckla
Hälsan runt omkring
För att träning ska fungera kan mat, vila, fysisk- och mental hälsa också behöva ses över.
Konsultation
Genom att kunna bolla dina funderingar med någon som är påläst och erfaren hjälps du att själv fatta egna välgrundade beslut utifrån ditt och din hästs behov och förmåga.
När skadan varit framme
Då kan ett rehabstall och ett team runt hästen vara det absolut avgörande för dennes återhämtning och återgång till aktivt liv.
Hästen – världens största atlet!
Massage är inte ”en mysig stund för hästen” – det är behandling som hjälper hästen vidare till en frisk, smärtfri tillvaro.
Din häst – vår ledstjärna!
Oavsett hur bra planer vi gör; det är alltid din häst som bestämmer takten.
Ett spektrum av resurser
Genom mina samarbeten med kunniga och erfarna hästmänniskor får du tillgång till professionell hjälp anpassad efter både dig och din häst.
Mina samarbetspartners vilar sin yrkesroll på lång erfarenhet, gedigen utbildning och vetenskaplig grund.
Vetenskaplig grund
och lång erfarenhet ger dig:
- Träffsäkra råd som tar hänsyn till både kropp, psyke och vardag
- Stöd som anpassas efter din och din hästs faktiska förutsättningar
- Långsiktiga lösningar – inte snabba genvägar
Tillsammans skapar vi ett team runt din häst – och det är där den verkliga skillnaden uppstår.
Succurros blogg uppdateras kontinuerligt,
Välkommen tillbaka ofta!
Här hittar du regelbundet nya inlägg om träning, hästhälsa, utveckling och livet som ryttare.
Bloggen är en plats för både reflektion, kunskap och inspiration – oavsett var du befinner dig på din resa med din häst.
- Kunskap om hållbar träning och långsiktig hästvälfärd
- Tankar kring ryttarens och hästens utveckling
- Verktyg för dig som vill träna smart, tryggt och med omtanke
Här kan du också läsa mer om mina tjänster, samarbeten och pågående projekt.
Mycket mer väntar – så kika gärna in igen.
Succurro betyder Hjälpa!
Senaste blogginläggen
-
Del 4 När halmen får skulden – men det egentligen handlar om något annat
Förstoppningskolik hos häst kopplas ofta till halm – men orsaken är sällan så enkel. Här går vi igenom hur kyla, vattenintag, grovfodermängd och TS-halt påverkar risken.
-
Del 3 Vilken halm ska man välja till häst? För- och nackdelar du bör känna till
🕒 5 min lästid Tidigare har jag skrivit om att rätt använd kan halm vara ett av de mest värdefulla verktygen vi har. När vi då pratar om halm i foderstaten kan nästa fråga dyka upp:“Men vilken halm är bäst?” Det är något du kan få personlig hjälp med för just din häst. Men här…
-
Del 2 När halm gör större skillnad än vi först tror
Ibland handlar utfodring inte om mängd – utan om tid. Här berättar jag hur halm till häst kan bidra till lugnare beteende, stabilare magar och en mer hållbar vardag.
-
Del 1 Därför är halm ett av de mest underskattade verktygen i hästens utfodring
Halm betraktas ofta som ett sämre foder, men rätt använt kan det bidra till en mer fysiologisk och hållbar foderstat. Det handlar inte om att ersätta grovfoder – utan om att ge hästen möjlighet att äta längre utan att överutfodras med energi.
-
Pigg häst är inte samma sak som stark häst
En pigg häst är inte alltid en stark häst. Konditionen förbättras snabbt, men muskler, senor och skelett behöver betydligt längre tid för att anpassa sig. Därför kan hästen kännas redo långt innan kroppen är det. Genom att förstå skillnaden mellan energi, styrka och återhämtning kan du fatta bättre beslut och bygga en hållbar häst över…
-
Fri skritt på lång tygel – varför hästens kropp behöver få använda halsen fritt
🕒 4 min lästid Det pratas ofta om skritt som “paus”.Om nedvarvning.Om något man gör mellan det viktiga arbetet. Men ur hästens perspektiv är fri skritt på lång tygel också aktiv kroppsvård. När hästen får använda sin hals fritt händer nämligen saker i hela kroppen. Saker som varken travarbete, galopp eller samling kan ersätta. Det…
-
Att leva med – och efter – det svåraste beslutet
🕒 6 min lästid Att säga farväl till en häst är ett av de svåraste beslut vi kan ställas inför. Inte för att vi saknar omtanke – utan för att vi bryr oss så djupt. Det här är en text om varför beslutet ofta är så jobbigt att ta, att det kan kännas rent plågsamt.…
-
Liksidighet hos ryttaren: Varför kroppsmedvetenhet i vardagen påverkar ridningen
🕒 4 min lästid Ryttaren; den ofta bortglömda atleten Liksidighet hos ryttaren börjar inte i sadeln Vilken fot går du uppför trappan med?Vilken hand mockar du med?Och vilken hand borstar du tänderna med – utan att ens reflektera? De flesta ryttare gör exakt samma sak varje dag. På samma sida.Det är helt normalt. Men det…